
10 Hausmittel gegen Sodbrennen
Sodbrennen ohne Tabletten bekämpfen Etwa jeder Fünfte in Deutschland leidet gelegentlich unter Sodbrennen. Bemerkbar macht sich Sodbrennen durch ein fieses, brennendes Gefühl,...
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Waage: Freund oder Feind? Wer eine strenge Ernährungsumstellung beginnt und dabei Vollgas gibt, wird zügig Erfolge auf der Waage erleben. Mit jedem Gramm weniger wird die...
Ist Sport bei Krankheit ein echtes Risiko? Im Durchschnitt bekommen die Deutschen rund drei- bis viermal pro Jahr eine Erkältung. Besonders im Herbst und Winter treten...
Endlich besser einschlafen & erholt aufwachen Genügend erholsamer Schlaf macht gesund und glücklich. Wer morgens frisch aufwacht und gut geschlafen hat, der startet mit...
Vitamin D: Sinnvoll oder Quatsch? Nahezu täglich gibt es neue Berichte über die Risiken einer direkten Sonneneinstrahlung und das damit verbundene Hautkrebsrisiko. Zahlreiche...
Rauchen: Ein gefährlicher Schlankmacher! Knapp jeder vierte Erwachsene in Europa raucht regelmäßig Zigaretten. Mit dem Rauchen aufzuhören ist für viele eine große...
Stress: Ursachen, Folgen & Gegenmittel! Unsere heutige Leistungsgesellschaft vermittelt uns das Gefühl, dass wir ständig mehr erreichen müssen. Im Privatleben oder im Job,...
Probiotika & Co: Was du über deinen Darm wissen musst! In deinem Darm leben ca. 70 Billionen mikroskopisch kleine Mitbewohner. Es sind unteranderem Bakterien, welche...
Diabetes: Ursachen, Ernährung & Maßnahmen Allein in Deutschland leben 6 Millionen Diabetes Patienten, eine unglaubliche Zahl. Das Verrückteste? Ein Großteil von ihnen...